Châm cứu huyệt đạo trên cơ thể của đông y để chữa bệnh, cũng như cải thiện tình trạng sức khỏe, từ lâu đã trở thành một liệu pháp trị liệu được sử dụng rộng rãi trong giới y học cổ truyền và được các vị quan quân, vua chúa thời xưa yêu thích. Cho đến ngày nay, phương pháp này vẫn rất phổ biến và được cải tiến áp dụng cho cả đông y lẫn tây y. Trong đó châm cứu, bấm huyệt tam âm giao cũng là một trong những liệu pháp đó. Vậy để biết thêm thông tin chi tiết về phương pháp này mời bạn hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để được làm sáng tỏ.
>> Xem thêm:
- 108 huyệt đạo trên cơ thể người [ Huyệt chữa bệnh] [Huyệt chết người
Xem nhanh nội dung
Huyệt Tam Âm Giao là gì ?
Huyệt hay còn có tên gọi khác là Du huyệt và khổng huyệt, là vùng trống nằm trên vị trí các đường kinh hay ngoài kinh với vai trò giúp thúc đẩy quá trình trao đổi, tiếp nhận năng lượng của cơ thể từ thiên nhiên bên ngoài. Trong đó huyệt tam âm giao còn có tên gọi khác là huyệt trường sinh là 1 trong 36 huyệt đạo quan trọng trên cơ thể. Đây là huyệt vị giao hội của chân thuộc 3 kinh âm đó là : can- tỳ- thận được sử dụng rộng rãi trong y học với tác dụng điều hòa, ổn định dưỡng ẩm và thần kinh.
Vị trí của Huyệt Tam Âm Giao ?
- Huyệt Tam Âm Giao nằm ở vị trí giao nhau của 3 đường kinh âm trong 12 đường kinh lạc chính của cơ thể đó là quyết âm gan kinh, thái âm thận kinh và thái âm tỳ kinh.
- Huyệt thuộc đường kinh huyệt thứ 6 của kinh Tỳ, huyệt nằm ở vị trí phần lõm ở phía sau xương bờ chày, đây là vị trí ở trên mắt cá chân khoảng 6.5cm so với người trưởng thành.
Tác dụng của Huyệt Tam Âm Giao
- Giúp điều hòa khí, hóa thấp, bổ tỳ bị, tỳ thổ, xơ ích thận can,…
- Có tác dụng giúp điều tiết vùng hạ tiêu, giúp kinh mạch khử phong thấp, kiện tỳ,…
- Có công dụng điều tiết khí can làm giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, ức chế trong người. Từ đó có tác dụng điều hòa ổn định thần kinh.
- Đồng thời huyệt tam âm giao có tác dụng dưỡng ẩm qua quá trình thanh thu khí và trượt xả khí từ các kinh huyệt ở lòng bàn chân.
- Ngoài ra, còn có tác dụng điều trị dong kinh, chậm kinh, mất kinh, khí hư,…
- Đặc trị mất ngủ, chóng mặt buồn nôn, đau tức ngực, tăng huyết áp,…
- Hơn thế nữa huyệt tam âm giao còn có tác dụng chữa trị các chứng rối loạn tiêu hóa, ăn uống khó khăn, đầy bụng,…
- Phế huyết, bổ âm cơ thể.
Cách day ấn Huyệt Tam Âm Giao
- Xác định rõ vị trí của Huyệt Tam Âm Giao.
- Sau đó dùng ngón trỏ hoặc ngón giữa ấn lên vị trí huyệt đạo của Huyệt Tam Âm Giao
- Giữa cố định ở vị trí trong khoảng độ 1 phút rồi xoa nhẹ lên huyệt cho đến khi có cảm giác thỏa mái.
- Cuối cùng massage ở vùng hay vị trí huyệt mà cơ thể cảm thấy khó chịu, đau nhức.
Lưu ý: Nên áp dụng day ấn huyệt trước khi đi ngủ sẽ mang lại hiệu quả tích cực hơn với sức khỏe.
Có thể nói, Huyệt Tam Âm Giao là một trong những huyệt rất quan trọng và nó có rất nhiều tác dụng ý nghĩa với sức khỏe con người nếu ta biết tận dụng tốt. Vì vậy với thông tin mà chúng tôi cung cấp cho độc giả ở trên, hy vọng bạn đọc có thể lựa chọn cho mình những phương pháp trị liệu hiệu quả, an toàn đáp ứng được nhu cầu cải thiện sức khỏe của bản thân.
>> Xem thêm:
- Tác dụng của châm Huyệt Đại Chùy ?
- Những điều cần biết khi day ấn Huyệt thái dương ?
CÔNG TY TNHH TM GIA DỤNG VIỆT
Cơ Sở Miền Bắc:
SHOWROOM 1: 555 Thụy Khuê - Tây Hồ - Hà Nội
Hotline 24/7: 0989.88.66.86 - 0913.023.989 -
SHOWROOM 2: 540 Thụy Khuê - Tây Hồ - Hà Nội
Hotline 24/7: 056.929.9999
-------------
Cơ Sở Miền Nam:
SHOWROOM 1: Số 137 Nguyễn Phúc Nguyên - Phường 10 - Quận 3 - TP.HCM
(Liên Hệ trước Khi Qua Để Nhận Hỗ Trợ Tốt Nhất)
Hotline 24/7: 056.929.9999
Website: https://trevang.vn
Câu hỏi thường gặp (3)
-
Huyệt Tam Âm Giao là gì ?
Huyệt Tam Âm Giao là huyệt vị giao hội của của 3 kinh âm của chân là can- tỳ- thận.
-
Huyệt Tam Âm Giao nằm ở đâu?
Huyệt Tam Âm Giao nằm ở vị trí phần lõm ở phía sau xương bờ chày, nằm trên mắt cá chân khoảng 6.5cm đối với người trưởng thành.
-
Tác dụng của Huyệt Tam Âm Giao là gì?
- Giúp điều hòa khí, hóa thấp, bổ tỳ bị, tỳ thổ, xơ ích thận can,…
- Có tác dụng giúp điều tiết vùng hạ tiêu, giúp kinh mạch khử phong thấp, kiện tỳ,…
- Có công dụng điều tiết khí can làm giải tỏa căng thẳng mệt mỏi, ức chế trong người. Từ đó có tác dụng điều hòa ổn định thần kinh.
- Đồng thời huyệt tam âm giao có tác dụng dưỡng ẩm qua quá trình thanh thu khí và trượt xả khí từ các kinh huyệt ở lòng bàn chân.
- Ngoài ra, còn có tác dụng điều trị dong kinh, chậm kinh, mất kinh, khí hư,…
- Đặc trị mất ngủ, chóng mặt buồn nôn, đau tức ngực, tăng huyết áp,…
- Hơn thế nữa huyệt tam âm giao còn có tác dụng chữa trị các chứng rối loạn tiêu hóa, ăn uống khó khăn, đầy bụng,…
- Phế huyết, bổ âm cơ thể.
