Triệu chứng mệt mỏi đau nhức khắp người buồn nôn có nguy hiểm không? là bệnh lý bất cứ ai trong chúng ta cũng từng một lần gặp phải. Cảm giác đau ê ẩm khắp người, nhức mỏi toàn thân như từng tế bào trên cơ thể như bị “kim châm”. Có thể thấy, cơ thể mệt mỏi đau nhức là biểu hiện cảnh báo cơ thể và sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề. Và lúc này các bạn chỉ mong muốn được nghỉ ngơi, tĩnh dưỡng để hồi phục lại sức khỏe.
Để bản thân không bị lo lắng quá khi không biết cơ thể có biểu hiện mệt mỏi đau nhức khắp người buôn nôn là bệnh gì? Có nguy hiểm không? Và nguyên nhân, cách phòng tránh điều trị như thế nào, hãy tham khảo nội dung bài viết dưới đây:
Xem nhanh nội dung
Biểu hiện dấu hiệu mệt mỏi đau nhức khắp người buồn nôn
Đau khắp người là bệnh gì? Biểu hiện ra sao? Dấu hiệu rất dễ nhận thấy, tình trạng nhức mỏi toàn thân, đau ê ẩm khắp người buồn nôn còn kèm theo nhiều triệu chứng khác. Để từ đó, giúp chúng ta chuẩn đoán chính xác hơn nguyên nhân gây bệnh:
Những cơn đau nhức êm ẩm mệt mỏi tại các bộ phận
Người bệnh cảm thấy mệt mỏi đau nhức khắp người buồn nôn, đau họng cụ thể tại các bộ phận:
- Đau nhức khi tác động vào các vị trí đầu, cổ, chân, tay ….
- Đau người ê ẩm
- Yếu người, khó chịu trong người
- Có cảm giác rùng mình, thân nhiệt nóng lạnh thay đổi liên tục
- Toàn cơ thể rã rời, như bị “kim chân”
- Thấy vết bầm tím ở trên cơ thể như chân, tay ….
- Cơ thể thấy không có sức sống, chỉ muốn nằm
- Cơn đau nhức có chuyển biến từ nhẹ sang nặng nề hơn
- Kèm theo triệu chứng đau ngực, buồn nôn, khó nuốt và chán ăn ….
Nguyên nhân mệt mỏi đau nhức khắp người buồn nôn
Có rất nhiều nguyên nhân khiến cơ thể mắc phải triệu chứng đau mỏi người: mệt mỏi đau nhức khắp người buồn nôn. Một số nguyên nhân thông thường có thể do cơ thể vận động quá sức, chơi thể dục thể thao ở cường độ cao, hoặc khi nằm, ngồi không đúng tư thế, hoặc khi do thời tiết thay đổi, bị cảm lạnh, cảm cúm …
Ngoài ra, biểu hiện đau nhức toàn thân còn có thể liên quan tới các bệnh lý khác về xương – cơ – gân – khớp trên cơ thể.
- Đau mỏi cổ
Nguyên nhân: Thời tiết thay đổi, gối đầu quá cao khiến máu khó lưu thông, ngồi nhiều giời làm việc trước máy tính, hoặc gội đầu thường xuyên vào buổi đêm, do tổn thương cột sống cổ.
- Đau vai gáy:
Nguyên nhân: Nằm kê gối quá cao, nằm không đúng tư thế khiến mạnh mạch bị chèn ép, ngồi nhiều và ít vận động, hoặc do thoái hóa cổ
- Đau nhức mỏi cánh tay
Nguyên nhân có thể do thể dục thể thao quá sức, bê vác nặng nhọc, cơ thể thiếu canxi, mắc bệnh xương khớp, mắc bệnh lý tiểu đường, gan thận…
- Đau nhức lưng
Nguyên nhân do chấn thương, bong gân, tư thế ngồi vẹo, thoái hóa đốt sống, thoát vị đĩa đệm …
- Nhức mỏi chân tay
Nguyên nhân do cơ thể thiếu canxi, mắc bệnh loãng xương, thừa cân, béo phì, hoặc do vận động cơ chân quá mạnh, ngồi quá lâu …
- Chóng mặt, buồn nôn, khó nuốt
Người bệnh cảm thấy hoảng và lo lắng khi thấy choáng mặt, buồn nôn, mọi thư xoay tròn, nghiêng ngả…khi ngó nghiêng đầu thấy buồn nôn, nôn ói và tự có ý thức muốn nhắm mắt lại… có thể do trúng gió, hoặc bệnh lý tiền đình ….
Ngoài ra, khi gặp phải các triệu chứng cơ thể mệt mỏi đau nhức khắp người buồn nôn cảnh báo cơ thể gặp phải các bệnh lý khác phổ biến như:
Nhiễm trùng và virut: Đau mỏi người, nhức mỏi toàn thân có thể xảy ra khi cơ thể bị cảm lạnh hoặc nhiễm phải các loại virut, vi khuẩn độc hại. Và khi đó cơ thể phản kháng, hệ thống miễn dịch thực hiện đứa tới các tế bào để chống nhiễm trùng virut sẽ xảy ra tình trạng đau và mỏi người.
Kali trong máu hạ: Có thể bạn chưa biết, khi lượng kali trong máu bị hạ xuống mức thấp, sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới hệ thống dây thần kinh và cơ bắp, và triệu chứng nhức mỏi toàn thân sẽ xuất hiện, kèm theo chuột rút cơ bắp.
Thiếu ngủ và mất ngủ: Khi cơ thể không đảm bảo ngủ đủ giấc, no giấc sẽ khiến hệ thần kinh căng thẳng mệt mỏi, sức đề kháng giảm, dẫn tới cơ thể uể oải, đau mỏi người.
Cơ thể bị thừa nước: Lượng nước trong cơ thể vừa đủ để đảm bảo duy trì sự sống tốt, nhưng khi dư thừa lượng nước sẽ khiến cơ bắp sưng lên, chèn vào các dây thần kinh. Và khi đó, sẽ thấy đau nhức khắp người, bị chuột rút ….
Cơ thể bị mất nhiều nước: Để cân đối cho cơ thể khỏe mạnh, nếu lượng nước trong cơ thể suy giảm, do hệ miễn dịch kém … có khả năng làm cho cơ thể mệt mỏi, đau người ê ẩm.
Hội chứng đau mỏi mãn tính (CFS): Biểu hiện này cũng giống với tính trạng thiếu ngủ, khi mắc phải hội chứng này thì sẽ có cảm giác mệt mỏi đau nhức toàn thân
Viêm cơ – gân – khớp, đau nhức xương khớp: Triệu chứng mệt mỏi đau nhức khắp nguoifwf cũng là một trong những biểu hiện phổ biến của người già khi mắc phải bệnh viêm khớp cục bộ. Khi dịch tiết ít, không bôi trơn các khớp gối, chân tay, các sụn khớp bị mài mòn gây ra cơn đau nhức
Mệt mỏi, đau nhức khắp người, buồn nôn có nguy hiểm không?
Nếu cơ thể đang khỏe mạnh, chưa có bệnh nền sẵn nếu thấy biểu hiện mệt mỏi, đau nhức khắp người buồn nôn lành tính thông thường thì không có nguy hiểm gì đáng lo ngại về vấn đề sức khỏe. Tuy nhiên, nếu thấy cơ thể khác thường, có nhiều biển hiện lạ khác cần phải đi thăm khám bác sĩ ngay lập tức, để phát hiện bệnh và có phương án điều trị kịp thời, không gây hại cho sức khỏe.
Đặc biệt, khi sức khỏe gặp vấn đề sau: Các cơn đau nhức toàn thân kéo dài, không có dấu hiệu thuyên giảm khi chữa trị lâm sàng tại nhà. Kèm theo các biểu hiện sau đây, phải lập tức không do dự, cần đi khám ngay:
- Cơn đau dữ dội từng cơn, không rõ nguyên nhân
- Đau nhức toàn thân, kèm theo hiện tương sưng tấy đỏ ở người
- Đau mỏi kèm theo triệu chứng phát ban
- Cơn sốt kéo dài, không hạ sốt khi uống thuốc
- Khó ăn, buồn nôn, khó nuốt nước bọt
- Cơ bắp yếu, người uể oải, đi lại khó khăn
- Ngất xỉu và dần mất ý thức
Phòng ngừa và điều trị mệt mỏi đau nhức khắp người buồn nôn
Khi tình trạng sức khỏe của bạn luôn ổn định, khỏe mạnh, và cơn đau nhức mỏi hỏi thăm thì không nên quá lo lắng nhé. Các điều trị đối với các biểu hiện mệt mỏi đau nhức khắp người buồn nôn thông thường là sử dụng thuốc. Các loại thuốc giảm đau thường được sử dụng phổ biến như paracetamol và aspirin.
Ngoài ra, bạn có thể áp dụng một số biện pháp đơn giản để phòng ngừa cũng điều trị giúp cơ thể phục hồi sức khỏe nhanh hơn như sau:
- Nghỉ ngơi, thư giãn: Khi cơ thể làm việc thời gian dài, khiến tâm trí và sức lực bị suy giảm, cần nghỉ ngơi để cân đối lại thời gian hoạt động & thời gian nghỉ ngơi để nạp lại năng lượng
- Cân bằng lượng nước duy trì trong cơ thể: Lượng nước trong cơ thể cần phải được duy trì ổn định, cân đối, không thể để thừa nước hoặc thiếu nước sẽ gây ra tình trạng mệt mỏi đau nhức khắp người buồn nôn, đau họng….
- Điều chỉnh thân nhiệt: Thời tiết thường thay đổi thất thường, cần tùy chỉnh thân nhiệt cho phù hợp để giúp cơ thể luôn được bảo vệ
- Tắm nước ấm: Việc tắm bằng nước ấm rất tốt cho sức khỏe, thay vì tắm nước lạnh trong mùa hè. Nước ấm giúp mạch máu giãn nở, giảm triệu chứng mệt mỏi căng thẳng.
- Massage, xoa bóp, day ấn châm cứu huyệt: Khi cơ thể mệt mỏi, massage xoa bóp là một giải pháp tuyệt vời để giảm nhanh tình trạng đau nhức mỏi toàn thân và có tác dụng thư giãn tinh thần hiệu quả. Đơn giản khi bạn thấy đau nhức vai cổ gáy thì chỉ cần xoa bóp nhẹ nhàng cũng thấy thoải mái, dễ chịu hơn rồi phải không. Hơn nữa, day ấn huyệt ở sau gáy giúp kích thích máu lưu thông, còn phòng và điều trị nhiều các bệnh lí khác tốt cho sức khỏe.
Massage là hình thức tác động trực tiếp lên cơ thể, vùng cơ bắp, tế bào, mạch máu giúp tạo ra những phản xạ tích cực tốt cho sức khỏe. Nếu như bạn là người làm việc văn phòng, hay bạn là người nội trợ bận rộn với công việc, hay trong gia đình bạn có người già như ông bà, bố mẹ sức khỏe đã yếu thì có thể sử dụng thiết bị chăm sóc sức khỏe hiện đại thông minh như đệm massage toàn thân hay gối massage hồng ngoại giúp chăm sóc sức khỏe vô cùng tiện lợi & hiệu quả.
Các bài massage và thủ thuật massage được lập trình sẵn chế độ chức năng, người dùng chỉ cần khởi động nút nguồn là “cỗ máy thông minh” sẽ tự động massage cho cơ thể bạn, bất cứ bộ phận nào bạn cần chăm sóc.
Tre Vàng hy vọng, với những chia sẻ trên đây giúp bạn hiểu rõ hơn về triệu chứng mệt mỏi đau nhức khắp người buồn nôn có nguy hiểm không? Là bệnh gì? Cũng như các phòng tránh, điều trị bảo vệ sức khỏe. Cũng như bổ sung thêm kiến thức để tự tìm cho mình phương pháp chăm sóc sức khỏe hiệu quả cho bản thân và những thành viên trong gia đình khi thấy đau mỏi người!
Chúc bạn và gia đình có sức khỏe thật tốt!
CÔNG TY TNHH TM GIA DỤNG VIỆT
Cơ Sở Miền Bắc:
SHOWROOM 1: 555 Thụy Khuê - Tây Hồ - Hà Nội
Hotline 24/7: 0989.88.66.86 - 0913.023.989 -
SHOWROOM 2: 540 Thụy Khuê - Tây Hồ - Hà Nội
Hotline 24/7: 056.929.9999
-------------
Cơ Sở Miền Nam:
SHOWROOM 1: Số 137 Nguyễn Phúc Nguyên - Phường 10 - Quận 3 - TP.HCM
(Liên Hệ trước Khi Qua Để Nhận Hỗ Trợ Tốt Nhất)
Hotline 24/7: 056.929.9999
Website: https://trevang.vn
Câu hỏi thường gặp (2)
-
Mệt mỏi đau nhức khắp người buồn nôn là bệnh gì?
Người bệnh cảm thấy mệt mỏi đau nhức khắp người buồn nôn, đau họng cụ thể tại các bộ phận: đầu, cổ, chân, tay ….có thể là biểu hiện đau nhức thông thường, thoáng qua rồi khỏi do thói quen sinh hoạt mang lại. Nhưng cũng có thể là cảnh báo dấu hiệu bộ phận nào đó trong cơ thể đang gặp vấn đề, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.
-
Nguyên nhân mệt mỏi đau nhức khắp người buồn nôn?
Có rất nhiều nguyên nhân khiến cơ thể mắc phải triệu chứng đau mỏi người: mệt mỏi đau nhức khắp người buồn nôn. Một số nguyên nhân thông thường có thể do cơ thể vận động quá sức, chơi thể dục thể thao ở cường độ cao, hoặc khi nằm, ngồi không đúng tư thế, hoặc khi do thời tiết thay đổi, bị cảm lạnh, cảm cúm …
- Nhiễm trùng và virut
- Kali trong máu hạ
- Thiếu ngủ và mất ngủ
- Cơ thể bị thừa nước
- Cơ thể bị mất nhiều nước
- Hội chứng đau mỏi mãn tính (CFS)
- Viêm cơ – gân – khớp, đau nhức xương khớp
