Tình trạng ra mồ hôi tay chân là tình trạng không còn quá xa lạ với nhiều người.  Tuy tình trạng này không gây nguy hiểm cho tính mạng con người nhưng lại gây ra nhiều bất tiện, khó chịu cho nhiều người. Vì vậy hôm nay chúng tôi xin giới thiệu đến độc giả bài viết dưới đây giúp bạn cải thiện tình trạng ra mồ hôi tay chân một cách hiệu quả. Mời bạn đọc hãy cùng theo dõi bài viết để biết thêm thông tin chi tiết nhé !

>> Xem thêm:

  • Mức độ nguy hiểm và cách phòng ngừa tê ngón tay mà bạn chưa biết

Ra mồ hôi tay chân là bệnh gì? 

Ra mồ hôi chân tay là bệnh gì?

Ra mồ hôi tay chân là một trong những quá trình bài tiết mồ hôi theo sinh lí  tự nhiên của  thể con người dưới sự tác động của hệ thần kinh giao cảm. Trong môi trường có nhiệt lượng quá nóng bức , hay việc uống bia rượu , ăn nhiều đồ cay nóng , thì hệ thần kinh giao cảm sẽ có tác dụng tiếp nhận thông tin sau đó sẽ kích thích tuyến mồ hôi bài tiết mồ hôi trong cơ thể ra nhiều hơn, trong khi đó mô hôi bốc hơi trên da của người sẽ góp phần mang theo nhiệt lượng còn dư có công dụng làm mát cho cơ thể.

Nhưng người bệnh cũng không nên quá chủ quan về tình trạng này bởi việc ra nhiều mồ hôi cũng có thể bắt nguồn từ dấu hiệu của một số bệnh lí như :bệnh rối loạn thần kinh giao cảm, nhiễm  trùng, bệnh tuyến giáp, hạ đường huyết, ung thư, rối loạn nội tiết, bệnh tiểu đường,….

Nguyên nhân ra mồ hôi tay chân

Hiện tượng ra mồ hôi tay chân thường xảy ra khi cơ thể đang ở nhiệt độ cao, tâm trạng lo lắng hoặc do lao lực chân tay. Khi cơ thể ở trong trạng thái căng thẳng sẽ làm cho tuyến nhiệt độ cơ thể tăng cao hơn và tình trạng mồ hồi tay chân sẽ tiết ra mạnh mẽ hơn để làm mát cơ thể.
Những nguyên nhân ra mồ hôi tay chân phổ biến là:

  • Tính di truyền
  • Tăng tiết mồ hôi ở lòng bàn tay
  • Cơ thể hoạt động mạnh quá mức
  • Thời tiết nóng bức
  • Chế độ ăn uống mất cân bằng
  • Tác dụng phụ của thuốc hoặc do điều trị liệu pháp khác
  • Bị ảnh hưởng của chứng tăng nhãn áp

Thuốc trị ra mồ hôi tay chân ở người bệnh ?

Hiện nay,  trên thị trường có nhiều loại thuốc điều trị tình trạng ra mồ hôi tay chân hiệu quả được áp dụng theo các phương pháp chữa trị tân tiến hàng đầu của nền y học hiện đại. Trong đó phổ biến là những loại thuốc sau:

Thuốc trị ra mồ hôi tay chân ở người bệnh ?
  • Thuốc thoa ngoài da giúp giảm tình trạng tiết mồ hôi tạm thời. 
  • Thuốc uống điều trị thuộc vào nhóm kháng Cholinergic , thuốc chống trầm cảm. 
  • Điều trị bằng điện di ion
  • Áp dụng tiêm botox ngăn chặn tuyến mồ hôi bài tiết trong 6 tháng.
  • Ngoài ra có thể áp dụng cắt hạch giao cảm.

Tuy nhiên những loại thuốc điều trị này sẽ dẫn đến các tác dụng phụ và rủi ro nhất định.  Vì vậy để biết cụ thể hơn về cách điều trị bệnh này thì cần phải đến thăm khám trực tiếp người  có chuyên môn để được hướng dẫn,  chỉ định đúng cách.

6 cách điều trị ra mồ hôi tay chân bằng dân gian

 Việc ra mồ hôi tay chân ngoài việc sử dụng thuốc Tây y thì mọi người có thể áp dụng phương pháp điều trị ra mồ hôi tay chân bằng dân gian, với cách làm đơn giản dễ thực hiện ngay tại nhà như sau:

Cách trị mồ hôi tay chân bằng lá lốt như thế nào?

Cách trị mồ hôi tay, chân bằng lá lốt như thế nào?
  • Chuẩn bị 30 gram lá lốt tươi sau đó cắt nhỏ.
  • Dùng 1 lít nước đun sôi cho lá lốt vừa cắt vào ,cho thêm ít muối.
  • Sau đó để nước  ấm đem ngâm tay, chân sẽ cải thiện được tình trạng ra mồ hôi ở người bệnh. 

Cách trị mồ hôi tay chân bằng muối đúng cách

Cách trị mồ hôi tay chân bằng muối đúng cách?
  • Đem một nắm muối hòa tan vào thau nước ấm 
  • Đợi muối đã tan hết thì đem ra ngâm tay hoặc chân.
  • Ngâm trong khoảng thời gian từ 15 đến 20 phút sao cho đến khi cảm thấy nước đã nguội thì dừng.
  • Ngoài ra bạn cũng có thể kết hợp thêm gừng sẽ giúp hiệu quả đạt tốt hơn. 

Nước chè xanh chữa trị mồ hôi trộm ở tay, chân

Bài thuốc trị mồ hôi tay chân bằng nước chè xanh được tiến hành theo các bước sau đây:

chè xanh trị ra mồ hôi
  • Tiến hành lấy một lượng lá chè tươi vừa đủ đem rửa sạch.
  • Cho 2 lít nước đun sôi với phần lá chè vừa chuẩn bị. 
  • Sau đó sẽ chia nước chè vừa đun thành 2 phần .Một phần để uống trong ngày, phần còn lại đem ngâm chân tay . Sau một thời gian bạn sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt. 

Lá dâu tằm giúp chữa trị mồ hôi trộm ở tay, chân

Sử dụng lá dâu tằm cũng là một trong những cách trị mồ hôi tay chân hiệu quả mà bạn có thể áp dụng.

Lá dâu tằm giúp chữa trị mồ hôi trộm ở tay chân?
  • Dùng lá dâu tằm tươi hát về đem rửa sạch với nước.
  • Ngâm lá qua nước muối tầm 10 phút
  • Đem phần lá đã chuẩn bị đun với nước đến khi sôi
  • Để nguội phần nước dùng làm nước uống.

Chữa mồ hôi trộm với ngải cứu

cay ngai cuu chua mo hoi tay chan
Chữa ra mồ hôi trộm bằng cây ngải cứu

Ngải cứu từ lâu đã nổi tiếng với nhiều công năng tuyệt vời cho sức khỏe con người đặc biệt là với phái nữ. Ngoài ra đây còn là một trong những vị thuốc chữa, trị mồ hôi tay chân hiệu quả. 

Cho cây ngải cứu vào bát sau đó đốt hơ hơi nóng vào bàn tay . Tinh dầu ngải cứu sẽ tiết ra và có công dụng điều trị rất hiệu quả. 

Cháo sò, hến trị được mồ hôi trộm ở tay chân

Có lẽ tuổi thơ của chúng ta cũng ít nhất đôi ba lần đã  được trải nghiệm món cháo sò hến tuyệt vời của mẹ nấu giúp trị mồ hôi tay chân. Bởi sò hến không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà còn có công dụng điều trị ra mồ hôi hiệu quả ở người  bệnh. 

Cháo sò, hến trị được mồ hôi ở tay chân?
  • Rửa sạch sò hến cho vào nồi luộc cho đến khi con vật há miệng sôi là được.
  • Tiến hành nhặt ruột và lọc lấy nước sau khi đun xong.
  • Sau đó đi làm sạch ruột của sò hến và ướt gia vị theo khẩu vị của gia đình. 
  • Cho dầu và xào thơm gia vị.
  • Đem rễ của cây hẹ đi rửa sạch giã nhỏ lấy nước .
  • Cho gạo tẻ vào nước sò hến vừa luộc ninh cho nhừ 
  • Khi cháo đã chín mềm thì cho các gia vị nguyên liệu đã chuẩn bị ở trên vào .
  • Nếm gia vị thêm một lần nữa cho vừa miệng
  • Đun đến khi cháo sôi đều là hoàn thành món ăn vừa bổ dưỡng vừa tốt cho sức khỏe gia đình bạn.

Phòng ngừa tình trạng ra mồ hôi tay chân ở người bệnh như thế nào?

an nhieu rau giam mo hoi tay chan min
Thay đổi chế độ ăn uống thanh lọc cơ thể để giảm mồ hôi tay chân

Thay đổi chế độ ăn uống thanh lọc cơ thể

Bên cạnh đó,  bạn cũng phải cân đối chế độ dinh dưỡng hợp lý cho bản thân, uống nhiều nước giúp thanh lọc cơ thể.

Chế độ khẩu phần ăn uống hàng ngày có tác động trực tiếp ảnh hưởng tới lượng tiết mồ hôi tay chân theo nhiều cách, một số thực phẩm có thể khiến bạn tăng tiết mồ hôi, bên cạnh đó có những thực phẩm giảm tiết mồ hôi hiệu quả.
Vì vậy chế độ ăn uống lành mạnh khoa học cũng là một cách giúp cơ thể bạn khỏe mạnh, cân bằng tốt.

Và ngược lại với chế độ ăn uống không kiểm soát thì sức khỏe bị ảnh hưởng cũng từ đó tình trạng ra mồ hôi tay chân cũng bị ảnh hưởng theo.
Luôn ưu tiên những thực phẩm tốt như ngũ cốc, rau xanh, trái cây…. hạn chế nạp những thực phẩm cay, béo hay đồ uống chứa chất kích thích như cà phê, rượu.

Tập thể dục thể thao mỗi ngày

Cần phải thường xuyên tập thể dục để nâng cao thể lực của người. Tuy nhiên cần phải chú ý đến mức độ cũng như cường độ tập luyện vừa phải phù hợp với thể chất của cơ thể.

Việc tập thể dục thể thao là cách rất hiệu quả để kiểm soát được dấu hiệu của sức khỏe, trong đó có tình trạng ra mồ hôi tay chân. Khi cơ thể hoạt động mạnh, sẽ ra nhiều mồ hôi giúp tinh thần thể xác được cải thiện, từ đó nhiệt độ trong cơ thể cũng ở mức thấp, nên điều tiết giảm lượng mồ hôi tay chân.
Giúp việc kiểm soát ra mồ hôi tay chân ổn định, nên tập thể thao tối thiểu mỗi ngày 30 phút

Không chỉ có vậy việc sử dụng máy massage cầm tay hoặc gối massage có tác dụng xoa bóp, thư giãn cơ thể kích thích quá trình lưu thông khí huyết,  tăng cường  chức năng hoạt động của các cơ quan bên trong cơ thể,  đồng thời có vai trò  hạn chế tối đa tình trạng ra mồ hôi trộm ở tay chân. 

Các thiết bị máy massage không chỉ giúp massage xoa bóp tay chân và còn chăm sóc cả cơ thể bạn một cách tiện lợi và hiệu quả để nâng cao và tăng cường sức khỏe mỗi ngày.

Đây là một trong những liệu pháp an toàn, hiệu quả đồng thời còn giúp người dùng có thể tích kiệm thời gian và tiền bạc . Và việc sử dụng máy massage cầm tay cũng như gối massage bởi những tính năng tuyệt vời của nó đem lại mà đang trở thành một trong những sự lựa chọn phổ biến được ưa chuộng hiện na để phòng tình trạng ra mồ hôi chân tay. 

Có thể nói,  tình trạng ra mồ hôi tay chân là tình trạng khá phổ biến ở người. Tuy tình trạng này không gây nguy hại cho sức khỏe con người. Nhưng bạn cũng không nên chủ quan vì rất có thể đây cũng là dấu hiệu của một số bệnh lí nguy hiểm.  Vì vậy với những thông tin chúng tôi cung cấp ở trên hy vọng bạn có thể lựa chọn cho mình phương pháp trị liệu hữu ích cho gia đình và bản thân nhé. Để biết thêm thông tin chi tiết vui lòng liên hệ với trevang.vn để được giải đáp thắc mắc nhé!

CÔNG TY TNHH TM GIA DỤNG VIỆT

Cơ Sở Miền Bắc:

SHOWROOM 1: 555 Thụy Khuê - Tây Hồ - Hà Nội

Hotline 24/7: 0989.88.66.86 - 0968.621.733 - 056.929.9999

-------------

Cơ Sở Miền Nam:

SHOWROOM 1Số 137 Nguyễn Phúc Nguyên - Phường 10 - Quận 3 - TP.HCM

(Liên Hệ trước Khi Qua Để Nhận Hỗ Trợ Tốt Nhất)

Hotline 24/7: 056.929.9999

Website: https://trevang.vn

Câu hỏi thường gặp (3)

  • Chữa mồ hôi trộm với ngải cứu?

    Cho cây ngải cứu vào bát sau đó đốt hơ hơi nóng vào bàn tay . Tinh dầu ngải cứu sẽ tiết ra và có công dụng điều trị rất hiệu quả.

  • Lá dâu tằm giúp chữa trị mồ hôi trộm ở tay chân?
    • Dùng lá dâu tằm tươi hát về đem rửa sạch với nước.
    • Ngâm lá qua nước muối tầm 10 phút
    • Đem phần lá đã chuẩn bị đun với nước đến khi sôi
    • Để nguội phần nước dùng làm nước uống.
  • Nước chè xanh chữa trị mồ hôi ở tay, chân ?
    • Tiến hành lấy một lượng lá chè tươi vừa đủ đem rửa sạch.
    • Cho 2 lít nước đun sôi với phần lá chè vừa chuẩn bị. 
    • Sau đó sẽ chia nước chè vừa đun thành 2 phần .Một phần để uống trong ngày, phần còn lại đem ngâm chân tay . Sau một thời gian bạn sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt.