Thời gian gần đây, sâm đất là loại dược liệu được nhiều bà nội trợ yêu thích và tìm mua bởi hương vị thơm ngon, lạ miệng và nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Vậy thực chất, sâm đất có tác dụng gì? Những bài thuốc từ cây sâm đất được thực hiện ra sao? Cùng Trevang tìm hiểu ngay trong nội dung chia sẻ dưới đây bạn nhé.
Xem nhanh nội dung
Rau sâm đất có tác dụng gì?
Sâm đất hay còn được gọi với các tên gọi khác như sâm thảo, sâm mồng tơi, sâm thổ Cao Ly, đông dương sâm, giả nhân sâm… Có tên khoa học là Talinum fruticosum, thuộc họ rau sam, nhưng với nhiều công dụng và lợi ích sức khỏe mà loại cây này được dân gian đặt tên là cây sâm đất.
Một số tác dụng nổi bật của rau sâm đất có thể kể đến như:
- Điều hòa kinh nguyệt cho chị em phụ nữ
- Giải nhiệt mùa nóng, chữa ngứa, lở loét và chữa mụn nhọt
- Điều trị các bệnh về gan, thải độc gan, ổn định huyết áp
- Điều trị chứng cảm lạnh, ho lâu ngày, kích thích ra mồ hôi.
- Điều trị xơ vữa động mạch, ngăn ngừa một số vấn đề sức khỏe như đột quỵ, đau tim
- Cung cấp cho mắt các chất dinh dưỡng cần thiết để ngăn ngừa hiệu quả một số bệnh liên quan về mắt như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng
- Tiêu thụ rau sâm đất thường xuyên sẽ giúp các tế bào máu bao gồm cả tế bào bạch cầu và hồng cầu được cải thiện
- Hỗ trợ điều chỉnh cholesterol để bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh liên quan đến cholesterol xấu.
- Rau sâm đất là nguồn cung cấp vitamin A, C dồi dào, có tác dụng sửa chữa, tăng trưởng tế bào và mô của cơ thể để mang lại làn da khỏe đẹp cho chị em phụ nữ.
Củ sâm đất có tác dụng gì?
Sâm đất là vị thuốc dược liệu tự nhiên chứa rất nhiều các dược chất quý, giúp mang lại rất nhiều tác dụng trong hỗ trợ điều trị bệnh như:
- Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
- Giúp hỗ trợ điều trị chứng cao huyết áp ở nhiều đối tượng
- Hỗ trợ điều trị một số bệnh ngoài da
- Hỗ trợ giảm cân nhanh chóng, hiệu quả
- Tăng cường sức khỏe cho tim mạch
- Phòng ngừa ung thư
- Giúp giảm tình trạng căng thẳng, giảm bớt mệt mỏi
- Cải thiện hệ tiêu hóa
- ….
Xem thêm: Công dụng của nhân sâm dược liệu ?
Bài thuốc từ cây sâm đất – chữa bệnh hiệu quả
Có rất nhiều bài thuốc từ cây sâm đất đã được ông cho ta lưu truyền trong dân gian, dưới đây là một số bài thuốc phổ biến nhất mà bạn có thể tham khảo và sử dụng:
- Bồi bổ cơ thể: Trường hợp bị suy nhược cơ thể, đổ nhiều mồ hôi và huyết áp tăng cao đột ngột có thể dùng sâm đất để bồi bổ cơ thể và cải thiện sức khỏe. Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần dùng lá sâm đất tươi hoặc đã được phơi khô rồi đun với nước và uống hàng ngày như uống trà.
- Bài thuốc giảm đau xương khớp: Chuẩn bị 700g củ sâm đất tươi. Đem nguyên liệu đi rửa sạch rồi ngâm qua nước muối loãng, để ráo. Sau đó thì cho vào bình, đổ khoảng 5 lít rượu trắng vào bình sâm đất ngâm rồi đậy kín và để trong vòng 6 tháng là đã có thể dùng được. Mỗi ngày nên uống khoảng 2 lần, mỗi lần uống không quá 25ml
- Bài thuốc hỗ trợ điều trị ngứa, ghẻ lở, mụn nhọt: Dùng lá và thân của cây sâm đất nấu nước, thêm chút muối và để nguội. Sau đó bạn hãy dùng nước đó để tắm cho người bị ghẻ ngứa. Trường hợp nếu bị mụn nhọt thì cần giã lá tươi rồi đắp lên chỗ bị nhọt để giảm sưng đau.
- Cải thiện tình trạng mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt: Bài thuốc này bạn cần dùng cả rễ và thân cây. Chỉ lấy đúng 16g cho vào trong 250ml nước để sắc. Nhớ là phải uống hết trong ngày và uống liên tục uống như vậy trong vòng 7 ngày. Bài thuốc trên sẽ giúp bạn đánh bay các triệu chứng trên.
- Bài thuốc hỗ trợ điều trị tiêu chảy: Sâm đất 15 – 30g, đại táo 15g. Đem các nguyên liệu trên đi rửa sạch rồi đun sôi cùng với 1 – 1,5 lít nước uống trong ngày như nước lọc. Lưu ý mỗi ngày chỉ nên uống 1 thang thuốc để điều trị bệnh
- Bài thuốc hỗ trợ điều trị kiết lỵ: Chuẩn bị 100g lá sâm đất, 100g cỏ sữa (có thể cho thêm vào đó 20g cỏ nhọ nồi nếu như có triệu chứng đại tiện nhiều lần). Cho các nguyên liệu trên vào trong cùng 1 ấm và sắc chung với 400ml nước, trên lửa nhỏ. Khi lượng nước sắc còn khoảng chừng 100ml thì bạn tắt bếp. Chia nước thuốc làm 2 lần và uống ngay trong ngày. Nên uống khi thuốc còn hơi ấm.
- Làm mát gan: Có thể dùng lá để nấu canh ăn hoặc cũng có thể dùng củ sâm đất để ngâm rượu uống.
- Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường: Chuẩn bị 75g sâm đất tươi (tương đương với khoảng 25g sâm đất khô), đem đi sắc cùng với nước để uống hàng ngày. Liệu trình sử dụng với bệnh tiểu đường là 1 tháng.
- Trị sỏi thận và sỏi bàng quang: Bạn có thể dùng theo dạng thuốc sắc hoặc có thể tán thành bột để pha như trà để uống. Liều lượng sử dụng là khoảng 10g sâm đất pha cùng với 1 lít nước sôi.
- Chữa bệnh cao huyết áp: Dùng 12g hoa sâm đất tươi hoặc khô rồi đem đi sắc lấy nước uống hàng ngày. Cách làm này sẽ có tác dụng điều hòa huyết áp và hạn chế được tối đa tình trạng huyết áp tăng đột ngột.
Xem thêm: Cao huyết áp kiêng ăn gì? Top 6 thực phẩm nên tránh
Một số lưu ý khi sử dụng cây sâm đất
Mặc dù sâm đất là loại thực phẩm bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, khi sử dụng cây sâm đất, bạn cũng cần lưu ý những vấn đề sau:
- Theo Đông y, loại dược liệu này có tính hàn, có vị đắng và cay. Nếu sử dụng quá liều hoặc sử dụng không đúng cách có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe như choáng váng hoặc khó thở.
- Trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai tuyệt đối không được sử dụng sâm đất, bởi chúng có thể gây ra những tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Mỗi loại sâm đất khác nhau sẽ có những tác dụng chữa bệnh riêng biệt. Thậm chí, cùng là một loại dược liệu, thế nhưng phương pháp chế biến khác nhau thì liều lượng cũng sẽ được điều chỉnh tương ứng. Do đó, khi sử dụng sâm đất, bạn cần phải chú ý thật kỹ về liều lượng.
- Những người bị rối loạn chức năng thận hoặc đang bị bệnh gout phải điều trị bằng thuốc thì không nên sử dụng củ sâm đất vì sẽ ảnh hưởng đến các tác dụng của thuốc điều trị.
- Không sử dụng cây sâm đất ngâm rượu với liều cao vì có thể gây nôn mửa và ra nhiều mồ hôi cho người dùng.
Trên đây là những thông tin cho câu hỏi “sâm đất có tác dụng gì” cùng những lưu ý khi sử dụng loại dược liệu này. Nắm bắt những các kiến thức trên sẽ giúp bạn sử dụng đúng cách cây sâm đất để đạt được hiệu quả điều trị bệnh tốt nhất.
Ngoài ra, bên cạnh việc tăng cường sức khỏe từ bên trong thì việc tập luyện thể thao tại nhà với máy chạy bộ, xe đạp tập tại nhà,.. cũng giúp tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể và tiết kiệm thời gian hơn so với tập luyện ngoài trời. Thêm vào đó, hãy sử dụng ghế massage để thư giãn tinh thần, giảm áp lực cho cơ thể bạn nhé.
CÔNG TY TNHH TM GIA DỤNG VIỆT
Cơ Sở Miền Bắc:
SHOWROOM 1: 555 Thụy Khuê - Tây Hồ - Hà Nội
Hotline 24/7: 0989.88.66.86 - 0913.023.989 -
SHOWROOM 2: 540 Thụy Khuê - Tây Hồ - Hà Nội
Hotline 24/7: 056.929.9999
-------------
Cơ Sở Miền Nam:
SHOWROOM 1: Số 137 Nguyễn Phúc Nguyên - Phường 10 - Quận 3 - TP.HCM
(Liên Hệ trước Khi Qua Để Nhận Hỗ Trợ Tốt Nhất)
Hotline 24/7: 056.929.9999
Website: https://trevang.vn
