Đau thắt lưng là căn bệnh rất nhiều người phải chịu đưng, trải qua các cơn đau và hầu như ai cũng phải bị đau một vài lần trong đời. Những lần đau là báo hiệu cho chúng ta biết nếu không để ý thì có thể sẽ trở thành căn bệnh mãn tính. Cần được phát hiện và điều trị kịp thời bởi căn bệnh này sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống, gây ra nhiều tổn thương cho các hệ thống xương khớp. Thay vì phải sử dụng thuốc, nhiều người đã nói rằng có một phương pháp rất hiệu quả giúp điều trị được bệnh đau thắt lưng nhanh chóng khiến người nghe phải rụng tim. Đó chính là sử dụng ghế massage shika Hải Phòng. Vậy liệu điều đó có đúng sự thật không thì hãy cùng đi theo chúng tôi để được biết nhé!
Xem nhanh nội dung
Những ảnh hưởng của đau thắt lưng đối với sức khỏe
Đau thắt lưng là một chứng bệnh do đau khu trú trong khoảng từ ngang mức L1 đến nếp lằn mông, là một hội chứng của người bệnh đau xương khớp hay gặp. Căn bệnh này ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày cũng như chất lượng công việc bị giảm sút. người bị đau thắt lưng thường hay gặp khó khăn trong việc chuyển động, những công việc liên quan đến tay chân. Những công việc sinh hoạt hàng ngày không được hấp tấp vội vã mà cần phải chuyển động nhẹ nhàng. Nên tránh xa những công việc nặng nhọc, vất vả bởi làm việc nặng rất dễ dàng cho căn bệnh hoành hành, trở nên nặng hơn.Không phát hiện sớm sẽ thường xuyên xuất hiện những cơn đau nhức. Những cơn đau thắt lưng vào ban đêm thường hay bị mất ngủ, lâu hơn dần sẽ mất trí nhớ, khó tập trung được vào công việc, trí nhớ giảm sút. có rất nhiều người bị đau thắt lưng mạn tính có nguy cơ cao bị bệnh trầm cảm. khi mắc căn bệnh này mà chữa mãi không khỏi được nên họ cảm thấy vô cùng chán nản, vô vọng, ngủ quá ít, không ăn được, cảm thấy cuộc sống dường như bị sụp đổ. Tình trạng này diễn ra khi ngồi buồn một mình thẩn thơ, không có ai bên cạnh.Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời thì những cơn đau lưng có thể bị biến chứng sang những căn bệnh nguy hiểm khác như: tê liệt tri giác, mất khả năng vận động, các dây thần kinh bị chèn ép có thể bị rối loạn kiểm soát. Bị đau nhức nghiêm trọng và dai dẳng sẽ khiến người bệnh ngại vận động, tâm lý ngại không muốn đến những nơi đông người. Lúc này bệnh nặng hơn thì thời gian điều trị sẽ ngày càng lâu và tốn chi phí. Vì vậy cần phải tìm ra giải pháp sớm nhất có thể để người bệnh được trở lại cuộc sống như trước.
Giải pháp tốt nhất dành cho người bệnh đau thắt lưng
Căn bệnh đau thắt lưng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của người bệnh. Tuy nhiên hiện nay có rất nhiều cách chữa trị mà bạn cần quan tâm đến. kèm theo đó cần phải kết hợp với các phương pháp tại nhà như tập thể dục, ăn uống điều độ, ghế massage shika Hải Phòng,… sẽ giúp bạn nhanh chóng giảm chứng bệnh.
Tập thể dục, vận động
Mỗi ngày bạn nên dành thời gian ít nhất 15 phút để luyện tập thể dục. Thời gian tốt nhất là vào buổi sáng hoặc chiều tối. Không nên tập thể dục quá sức, hay tập quá muộn hoặc trước khi đi ngủ.Nên tập các môn thể thao vận động toàn thân như đạp xe, chạy bộ, bơi lội, yoga,… đều rất tốt cho xương khớp. Trước khi vận động cần chú ý khởi động kĩ. Vận động đúng kĩ thuật, quy trình, tư thế và với cường độ vừa phải, tránh tập luyện quá sức. Khi thực hiện những động tác phức tạp cần có sự hướng dẫn của chuyên gia để tránh chấn thương.
Ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng
Cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất, ăn uống điều độ đúng giờ, những món ăn có các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. tăng cường ăn các loại thức ăn như: tôm, cua, cá, thịt,… cần bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin B, D, E. Mỗi ngày cần uống ít nhất 2 lít nước. Không sử dụng các chất kích thích nhưu: rượu, bia, cà phê,…
Sử dụng ghế massage shika Hải Phòng
Các nhà nghiên cứu đã cho rằng, chỉ với một chiếc ghế massage shika giá rẻ có thể giúp cải tạo sức khỏe rất tốt. Ghế massage shika Hải phòng với hệ thống con lăn, túi khí được hoạt động linh hoạt bằng các thủ thuật đã được lập trình sẵn giúp xoa bóp nhẹ nhàng. Ghế massage chăm sóc cột sống lưng của chúng ta cực kì hiệu quả. ngoài ra còn có hệ thống nhiệt hồng ngoại sưởi ấm cơ thể giúp thư giãn tinh thần, máu được lưu thông tốt hơn. Mỗi ngày bạn chỉ cần bỏ ra khoảng 30 phút để thư giãn với chiếc ghế massage sẽ giúp cho cơ xương khớp được khỏe khoắn hơn và điều trị được bệnh đau thắt lưng hiệu quả.
Giải pháp sử dụng ghế massage shika Hải phòng là điều tuyệt nhất để giúp người bệnh đau thắt lưng được chữa trị bệnh, giảm đau nhức. Vì vậy không nên ngần ngại mà hãy sắm ngay chiếc ghế massage về làm giải pháp chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình một cách tốt nhất
Siêu thị Tre Vàng – chuyên phân phối ghế massage toàn thân chính hãng mới nhất
Cơ Sở 1: số 555 Thụy Khuê – Phường Bưởi – Tây Hồ – Hà Nội
Cơ Sở 2: Số 109 Trung Phụng – Đống Đa – Hà Nội
HOTLINE: 0989.88.66.86 – 056.929.9999
Email: giadungviet688@gmail.com
Website: https://trevang.vn
CÔNG TY TNHH TM GIA DỤNG VIỆT
Cơ Sở Miền Bắc:
SHOWROOM 1: 555 Thụy Khuê - Tây Hồ - Hà Nội
Hotline 24/7: 0989.88.66.86 - 0913.023.989 -
SHOWROOM 2: 540 Thụy Khuê - Tây Hồ - Hà Nội
Hotline 24/7: 056.929.9999
-------------
Cơ Sở Miền Nam:
SHOWROOM 1: Số 137 Nguyễn Phúc Nguyên - Phường 10 - Quận 3 - TP.HCM
(Liên Hệ trước Khi Qua Để Nhận Hỗ Trợ Tốt Nhất)
Hotline 24/7: 056.929.9999
Website: https://trevang.vn
