Hội chứng ống cổ tay là bệnh lý chèn ép dây thần kinh giữa tại ống cổ tay. Đây là tình trạng khá phổ biến hiện nay. Để tránh được các biến chứng nguy hiểm, chúng ta cần chủ động hơn trong việc chăm sóc sức khỏe bản thân. Bài viết dưới đây của Trevang sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị hội chứng ống cổ tay hiệu quả nhất.
Xem nhanh nội dung
Những điều cần biết về hội chứng ống cổ tay
Hệ thống dây thần kinh ngoại biên bị chèn ép, lâu dần sẽ dẫn đến hội chứng ống cổ tay. Hậu quả là gây ra những cơn đau nhức, tê bì, thậm chí là giảm cảm giác ở bàn tay, gây sự khó chịu cho người bệnh.
Trên thực tế, số lượng người mắc phải hội chứng này đang dần có xu hướng gia tăng, chủ yếu đến từ nguyên nhân công việc. Một số ngành nghề thường xuyên phải sử dụng cổ tay nhiều như: dân văn phòng, người ghi chép giấy tờ, thu ngân… sẽ có nguy cơ mắc hội chứng này cao hơn những đối tượng khác.
Các nguyên nhân phổ biến gây ra hội chứng ống cổ tay
Theo nghiên cứu, người có nguy cơ cao mắc hội chứng ống cổ tay là phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ trung niên. Các nguyên nhân của bệnh này gồm:
- Do di truyền: Đây có thể được tính là nguyên nhân quan trọng
- Liên tục lặp lại chuyển động: Việc lặp đi lặp lại cùng một thao tác của bàn tay và cổ tay trong thời gian dài sẽ gây ra sự tổn thương tại các gân ở cổ tay, gây sưng viêm và chèn ép các dây thần kinh
- Vị trí tay và cổ tay: Uốn cong, gập duỗi quá mức cũng có thể làm gia tăng áp lực cho dây thần kinh
- Thời gian mang thai: Trong thời gian này, bên trong cơ thể sẽ thay đổi nội tiết tố, gây sưng viêm các thành phần tại ống cổ tay
- Các chấn thương ở cổ tay như: trật khớp, viêm khớp, gãy xương,…
Một số triệu chứng thường gặp ở hội chứng ống cổ tay
Việc nắm rõ được các triệu chứng của bệnh lý sẽ giúp chúng ta chủ động hơn trong việc thăm khám, chẩn đoán và điều trị bệnh. Bệnh lý này thường có các biểu hiện cụ thể như sau:
- Rối loạn cảm giác: Người mắc hội chứng ống cổ tay thường sẽ cảm thấy tê bì và đau buốt như kim châm tại các ngón tay: ngón cái, ngón trỏ, ngón giữa, ngón áp út. Sau đó, các biểu hiện sẽ tăng dần lên về đêm và khiến cho bệnh nhân khó ngủ, mất ngủ. Hay những thao tác khi đi xe máy cũng sẽ làm cảm giác tê buốt, đau nhức ở vùng tay. Triệu chứng lúc này sẽ giảm đi nghỉ đôi tay được nghỉ ngơi hay được massage bấm huyệt.
- Rối loạn vận động: Đây là biểu hiện khi hội chứng trở nặng. Một số biểu hiện thường gặp: khó khăn trong việc cằm nắm, thường xuyên làm rơi đồ vật, tay kém linh hoạt,…
Phương pháp điều trị hội chứng ống cổ tay bạn cần biết
Hiện nay, có nhiều phương pháp như: dùng thuốc Tây, xoa bóp bấm huyệt, các mẹo dân gian,…. để điều trị bệnh ống cổ tay.
Sử dụng thuốc Tây
Thuốc Tây chủ yếu giúp giảm đau, giảm viêm quanh hệ thống dây thần kinh bị chèn ép. Bạn có thể tham khảo các loại thuốc như: ibuprofen, naproxen có tác dụng chống viêm giảm đau. Lưu ý, sử dụng thuốc Tây có thể sẽ tốn kém về thời gian và ngân sách. Ngoài ra, thuốc Tây không có tác dụng chữa trị tận gốc vớI căn bệnh này.
Sử dụng thuốc Đông y
Đây là cách được nhiều người áp dụng bởi chi phí không quá cao và đem đến ít tác dụng phụ. Phương pháp thuốc Đông y là dùng thảo dược để bồi bổ cho cơ thể, không chỉ điều trị chứng ống cổ tay mà nó còn đem đến nhiều lợi ích khác, đặc biệt là không gây tác dụng lão hóa giống các phương pháp khác.
Phương pháp này kết hợp cả điều trị bằng thuốc bó, thuốc ngậm để giảm đau và tăng cường lưu thông khí huyết, giúp trao đổi chất dinh dưỡng đi nuôi cơ thể.
Một số phương pháp điều trị khác
- Sử dụng nẹp cố định vùng cổ tay vào ban đêm để hỗ trợ giảm đáng kể cơn đau nhức, tê bì ở các chi.
- Hạn chế thực hiện động tác bẻ, ngửa hay gập lòng cổ tay
- Thường xuyên tập luyện bàn tay, ngón tay để tay cử động linh hoạt hơn
- Trải nghiệm massage bấm huyệt, thư giãn tại Spa hoặc sử dụng ghế massage toàn thân
Mặc dù hội chứng ống cổ tay không nguy hại trực tiếp đến sức khỏe con ngườI, thế nhưng nếu không được điều trị kịp thời thì nó có thể gây ra nhiều hệ lụy như: teo cơ, tàn phế…. Do đó, mỗi người trong chúng ta đều cần chủ động quan tâm, tìm hiểu về hội chứng này để có được phương pháp phòng ngừa và can thiệp kịp thời nhất.
Ghế massage – Giải pháp giảm đau nhức, tê bì chân tay
Hệ thần kinh dễ dàng bị căng thẳng và đau nhức mỗi khi chúng ta vận động và gặp áp lực. Việc sử dụng ghế massage sẽ giúp bạn giảm thiểu tình trạng stress khi làm việc, thả lỏng hệ thần kinh, tránh căng thẳng, ảnh hưởng đến cả sức khỏe thể chất và tinh thần.
Dùng ghế massage còn giảm đi triệu chứng tê cứng cơ, đồng thời massage lưu thông tuần hoàn máu, khí huyết để tăng sự vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng đến các tế bào, làm cho hệ miễn dịch được khỏe hơn cũng như giúp các bộ phận trên cơ thể linh hoạt nhất.
Ngoài ra, ghế massage còn có nhiều công dụng tuyệt vời khác cho cơ thể. Vì vậy hãy sắm ngay cho bản thân mình và gia đình một chiếc ghế massage nhằm nâng cao đời sống sức khỏe và tinh thần cả nhà. Truy cập vào website hoặc gọi tới hotline 0989.88.66.86 – 0913.023.989 để lựa chọn sản phẩm chất lượng, hợp túi tiền của mình.
CÔNG TY TNHH TM GIA DỤNG VIỆT
Cơ Sở Miền Bắc:
SHOWROOM 1: 555 Thụy Khuê - Tây Hồ - Hà Nội
Hotline 24/7: 0989.88.66.86 - 0913.023.989 -
SHOWROOM 2: 540 Thụy Khuê - Tây Hồ - Hà Nội
Hotline 24/7: 056.929.9999
-------------
Cơ Sở Miền Nam:
SHOWROOM 1: Số 137 Nguyễn Phúc Nguyên - Phường 10 - Quận 3 - TP.HCM
(Liên Hệ trước Khi Qua Để Nhận Hỗ Trợ Tốt Nhất)
Hotline 24/7: 056.929.9999
Website: https://trevang.vn
