Nguyên nhân gây ra biểu hiện đau nửa đầu có rất nhiều nguồn. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn 1 số lý do chính chiếm phần lớn làm đau nửa đầu, hãy cùng tham khảo nhé!
Nguyên nhân gây ra biểu hiện đau nửa đầu
- Hoạt động quá sức, hay bỏ bữa
Những người hay làm việc quá sức lực, thường hay nhịn ăn hoặc ăn muộn sẽ dễ bị nguy cơ đau nửa đầu hơn binh thường. Tại sai lại như vậy thì đến nay nhiều nghiên cứu vẫn không thể giải thích được.Tin một số nguồn tin thì việc nhịn bữa, ăn không đúng giờ thường sẽ tác động xấu tới vùng dưới đồi, đây là vùng ảnh hưởng tới việc điều khiển đồng hồ sinh học của bạn. Thống kê cũng cho thấy người có chế độ sinh hoạt đồng đều sẽ ít bị mắc đau nửa đầu hơn tới 40% những người ăn uống thất thường bỏ bữa hoặc ăn muộn.
- Hay ngủ nhiều
Việc thiếu ngủ có thể gây ra chứng đau nửa đầu là đều mà nhiều người đã biết, nhưng ít ai biết rằng ngủ quá nhiều cũng gây ra chứng đau nửa đầu như vậy. Khi ngủ quá nhiều sẽ gây sự rối loạn cơ chế sinh học trong cơ thể, đặc biệt những người nhạy cảm thì cơ thể sẽ khó thích ghi với sự thay đổi đột ngột như vậy.
- Dùng chất kích thích thường xuyên
Những loại chất kích thích khi sử dụng sẽ dễ tác động lên đầu óc xuất hiện tình trạng đau nửa đầu, có thể kể qua 1 số loại chất kích thích như rượu, bia, chất có cồn. Thống kê cho thấy những người hay sử dụng rượu bia, chất có cồn thường tăng khả năng đau nửa đầu tới 38% so với bình thường.Lý giải việc rượu có thể gây ra đau nửa đầu vẫn chưa có nghiên cứu nào trả lời được. Một số giả thuyết cho rằng rượu và giã mạch và thay đổi chỗ serotonin.
- Sử dụng thịt đông lạnh hoặc thịt đã qua chế biến
Chưa có nghiên cứu nào chứng minh được thịt qua chế biến gây đau nửa đầu. Tuy nhiên khi qua tìm hiểu thì phát hiện 1 số loại thực phẩm đã qua chế biến sẵn như xúc xích, thịt hun khói chứ nitroic là 1 chất bảo quản làm dãn mạch máu và dẫn tới đau nửa đầu.
- Uống ít nước
Cơ thể mất nước hoặc không cung cấp lượng nước đủ cho cơ thể có thể dẫn tới đau nửa đầu. Nghiên cứu đã chứng minh những người thường xuyên cung cấp 1 lượng ổn định nước cho cơ thể sẽ ít nguy cơ bị đau nửa đầu hơn. Trung bình 2 tuần sẽ tránh được thêm 21 giờ đau nửa đầu.
- Tăng thời gian làm việc đột ngột
Ví dụ cụ thể cho bạn dễ hiểu như bạn quay lại công việc sau 1 thời gian nghỉ ngơi dài ngày, đầu óc đang trong gia đoạn nghỉ ngơi, khi làm việc trở lại bộ não hoạt động tăng đột ngột và làm đau nửa đầu. Ngoài ra việc suy giảm hoocmon cortisol cũng gây ra tình trạng tương tự.
Cách điều trị tình trạng đau nửa đầu của người Nhật hiện nay họ thường dùng ghế massage. Do người Nhật làm việc không có điểm dừng vì vậy họ rất ít có thời gian nghỉ ngơi, việc chăm sóc tại trung tâm spa ít khi đi được.Chính vì vậy nhiều người đã lựa chọn mua ghế massage về nhà và đã phản hồi tích hợp về hiệu quả mang lại. Ghế mát xa áp dụng công nghệ tiên tiến chăm sóc sức khỏe và thư giãn tinh thần, xua tan tình trạng đau nửa đầu, tăng cường lưu thông máu, chắc chắn đây là sản phẩm mà những người hay bị đau nửa đầu đang cần.Gia Dụng Việt là đơn vị cung cấp các sản phẩm ghế matxa từ Nhật Bản với mẫu mã, tính năng và giá bán ghế massage khác nhau, tùy vào sự lựa chọn của khách hàng. Ghế được nhập nguyên chiếc từ Nhật, bảo hành trong thời gian sử dụng, chế độ đãi ngộ gồm miễn phí bảo trì, chương trình quà tặng đi kèm.Liên hệ tới Gia Dụng Việt thông qua:
Siêu thị Tre Vàng – chuyên phân phối ghế massage toàn thân chính hãng mới nhất
Cơ Sở 1: số 555 Thụy Khuê – Phường Bưởi – Tây Hồ – Hà Nội
Cơ Sở 2: Số 109 Trung Phụng – Đống Đa – Hà Nội
HOTLINE: 0989.88.66.86 – 056.929.9999
Email: giadungviet688@gmail.com
Website: https://trevang.vn
CÔNG TY TNHH TM GIA DỤNG VIỆT
Cơ Sở Miền Bắc:
SHOWROOM 1: 555 Thụy Khuê - Tây Hồ - Hà Nội
Hotline 24/7: 0989.88.66.86 - 0913.023.989 -
SHOWROOM 2: 540 Thụy Khuê - Tây Hồ - Hà Nội
Hotline 24/7: 056.929.9999
-------------
Cơ Sở Miền Nam:
SHOWROOM 1: Số 137 Nguyễn Phúc Nguyên - Phường 10 - Quận 3 - TP.HCM
(Liên Hệ trước Khi Qua Để Nhận Hỗ Trợ Tốt Nhất)
Hotline 24/7: 056.929.9999
Website: https://trevang.vn
